健康と美容のために今日も一杯！おいしい果実酢 レシピ・作り方

作り方

1. 1 果物を洗って、水気をよーーく切る。
2. 2 要らないものをとりのぞいて、計量。
   
   例）
   いちご：ヘタ
   りんご：皮、芯
   柑橘類：皮、ふくろ、種
   ぶどう：皮、種
3. 3 要らないものを取った果実を瓶に入れる。
4. 4 砂糖を瓶に入れる。
5. 5 お酢を瓶に入れる。
6. 6 室内の、あまり暑くないところに放置。
   
   1日に一回軽く振る。（浮いてる果実を液体につけるイメージ。腐敗防止です。）
7. 7 7日後、砂糖が溶けてたら完成！
   中の果実と果実酢を分けて保存してください。
   私は、酢の瓶にいれて果実酢を保存しています。