【超簡単】花粉症対策しょうがカレー レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 にんじん、じゃがいもは一口大、玉ねぎは細切りに切ります。
- 2 サラダ油を鍋に入れて熱し、玉ねぎを炒めます。軽く火が通ったら鶏手羽元を入れて炒めます。
- 3 2ににんじん、じゃがいもを入れて更に炒め、その後に水とトマトを加えます。
- 4 しょうがとにんにくを摩り下ろし、3に入れてしばらく10分ほど煮込みます。
- 5 4にカレールーを溶きいれて、更に10分ほど煮込んだら出来上がり☆
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