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ツナとほうれん草のトマトスパゲティ レシピ・作り方

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めんつゆで味付けした、簡単なあっさりパスタです☆彩りがキレイで、栄養も満点です☆

料理レシピ

材 料3人分

ツナとほうれん草のトマトスパゲティ
  • 300円前後

手順

  • 1

    フライパンに湯を沸かし、塩大さじ1程度を入れてスパゲティを表示時間通り茹でる。
    茹で上がる3分前に薄切りにした玉ねぎを入れて一緒に茹で、ざるにあげておく。

  • 2

    同じフライパンに、汁ごとのツナ缶と3センチ長さに切ったほうれん草を入れてさっと炒める。トマト缶、麺つゆ、マヨネーズを入れて煮立たせる。

  • 3

    1のスパゲティと玉ねぎを戻し入れて、良く混ぜる。塩コショウ、ガーリックパウダーで味を調えて出来上がり☆

きっかけ

簡単お家パスタ☆

おいしくなるコツ

フライパンでパスタを茹でる際に、玉ねぎを一緒に茹でて時短します。
ツナ缶の油分とマヨネーズで旨味をアップさせます。

登録されているカテゴリ

食材:
野菜 > 玉ねぎ

レシピID: 1730007426

公開日:2013.04.07

つくったよレポート 1件(1人)

  • 2013.12.03

    トマトソースでは無いのにツナがしっとり麺に絡まって、法蓮草との相性も抜群!夫から「又作って」とせがまれました。美味しいレシピ有難うございます♪

    深迂

    オーストリアで生活されているんですdあね!!壮大で優雅な景色に憧れます☆☆旦那さんにも気に入っていただけて嬉しいです♪レポどうもありがとうございました^^v

レシピへのコメント

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料理名
ツナとほうれん草のトマトスパゲティ
どんな時用?
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