☆なめことオクラのおろし和え☆ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 オクラは解凍しておく。
-
2
なめこは熱湯で１分ほど茹でて、ざるにあげ、流水で冷やす。
- 3 大根は皮をむいておろし、軽く水気を切っておく。
- 4 ボールにオクラ、なめこ、大根おろしを入れ、調味料を加えて混ぜ合わせる。
- 5 器に盛って出来上がり☆
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