ダイエット食に★カリッともちもち焼きバナナ! レシピ・作り方

ダイエット食に★カリッともちもち焼きバナナ!
  • 約10分
  • 300円前後
カムトフニャンフニャン
カムトフニャンフニャン
簡単!今すぐにできる!朝食や3時のおやつに。

材料(2人分)

  • バナナ 4本
  • バニラエッセンス あれば2、3滴
  • 片栗粉 大さじ3
  • バター 2かけ

作り方

  1. 1 まず、バナナをむいてボウルに入れ、フォークやマッシャーでつぶし、バニラエッセンスと片栗粉の半分を入れて、さらに混ぜます。
  2. 2 フライパンを中火で熱し、バターを落として、スプーンやおたまを使って①を入れます。茶こしで残りの片栗粉を上から振り掛けます。
  3. 3 下の部分が焼けてきたらひっくり返し、片栗粉を付けた面も焼いて、出来上がり!

きっかけ

母に教えてもらいました。

おいしくなるコツ

片栗粉が付いた面はカリッとなり、焦げやすいので、火加減に注意してください。

  • レシピID:1720004536
  • 公開日:2011/09/28
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カテゴリ
バナナ
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バナナ ダイエット 繊維 簡単
料理名
焼きバナナ
カムトフニャンフニャン
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