冷え性さんのための黒が決め手のぽかぽか生姜黒甘酒♡ レシピ・作り方
sundisk*
食べ物には体を温める作用のあるものと冷やすものがあるそうです。白い素材より黒い素材が温める作用が高いそうです♪ぽかぽか生姜と黒素材使用の冷え性対策甘酒です♡
材料（1人分）
作り方
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1
酒粕をちぎってカップに入れます。ひたひた程度の水を加え、レンジで40秒ほど加熱します。
熱で酒粕が柔らかくなたところで、よくかき混ぜて滑らかに溶かします。
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2
おろし生姜と黒豆甘納豆を加えます。
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3
豆乳を注ぎかき混ぜます。
レンジで1分ほど飲み頃温度に加熱します。
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4
黒豆甘納豆の甘みでけっこう甘くなります。一度味見をしてから、もし甘みが足りないようなら黒糖/黒蜜を加えてくださいね♪
ほっこり黒豆甘納豆も柔らかになっておいしいです♡
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sundisk*
こんにちは(*´∀｀*)♪遊びに来てくれてありがとう！
美味しいもの大好き！簡単手抜き料理大好きな主婦です(*^ｍ^*)
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本当に本当にありがとう～！これからもどうぞ仲良くしてね♪
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シロちゃん55492013/04/22 22:36
こんばんわ(^^)寒いから、ここにお邪魔したわ。黒豆、今度自分で炊いてみようかな。美味しかったよ。ご馳走様（*^_^*）
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