緑黄色野菜コンビ!ピーマンと人参の甘いため レシピ・作り方

緑黄色野菜コンビ!ピーマンと人参の甘いため
  • 約15分
  • 100円以下
kmamakmama
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緑黄色野菜は、油と相性が良く、油で炒めると、栄養価が上がるそうですよ。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ピーマンを小さめに切る。
    人参は、野菜スライサーで千切りにする。
  2. 2 フライパンに油をいれ、ピーマンと人参を炒める。
    砂糖を加えて、味付けする。

きっかけ

彩りも綺麗な緑黄色野菜コンビ、体にとっても良さそうでしょう。

おいしくなるコツ

味が物足りなければ、お好みで、だしを入れるとさらにおいしいです。 (和風、洋風、中華風のどれでもあいます。 人参は小さく切ってあるので、急ぐ時に、早く火が通って便利です。

  • レシピID:1710000265
  • 公開日:2010/11/20
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カテゴリ
ピーマン
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ピーマン 人参 甘いため 緑黄色野菜
料理名
ピーマンと人参の甘いため
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