ノンフライヤーで簡単ゴーヤフライ☆ レシピ・作り方

ノンフライヤーで簡単ゴーヤフライ☆
  • 約15分
ひなりな0504
ひなりな0504
ノンフライヤーを使って簡単ゴーヤ料理!苦みも少なくパクパクお菓子感覚で食べれます^-^v

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ゴーヤは半分にカットし種とワタを取ったら塩少々をふりもみこみ10分ほど置く 水で洗い流し水気をよく切ったら好みの薄さにスライスする
  2. 2 ビニール袋にゴーヤ
    と○をいれもみこんだら180度に設定したノンフライヤーで8分ほどうっすら焼き色がつくまで焼いたら完成

きっかけ

ノンフライヤーを購入したのでゴーヤを美味しく苦くないように工夫して焼いてみました!

おいしくなるコツ

塩加減はお好みでどうぞ^-^v

  • レシピID:1700013318
  • 公開日:2015/08/19
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ゴーヤ
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