お麩でヘルシー☆はちみつ＆アーモンドのラスク風 レシピ・作り方
材料（２人分）
- おつゆ麩 （小町麩） 約１５個
- はちみつ 小さじ１～２
- アーモンドダイス 小さじ１
- シナモン 小さじ１/５程度
作り方
- 1 フライパンを熱して麩を薄く焦げ目が付くまで乾煎りする。
- 2 【１】の火を止めてからはちみつを回し入れ、アーモンドダイスとシナモンパウダーを振りかけて軽く和えたら出来上がり♪
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- カテゴリ
- 創作・オリジナルお菓子
- 料理名
- お麩のラスク風
ｆａｉｒｙ Ｔａｌｅ
「飲むこと、食べることが大好き。
お料理は、私にとって、作って・食べて ２度楽しめる一石二鳥のストレス解消法！」
・・・なんて言っていたら体重がすごいことになってしまい、最近はダイエットメニュー中心にレシピをUPしています(汗) ３年半が過ぎましたが、２０キロ減は維持してますよ～
炭水化物を減らす・野菜をできるだけたくさん採る・油は上質のものを少量使う・その３つを心がけています。
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熱々が美味しいです♪