ふわふわヘルシー☆豆腐お好み焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 たまごの白身をブレンダーで泡立てる。しっかりめに。
- 2 １にブレンダーでなめらかにくずした木綿豆腐、粗みじんにしたキャベツ、シーフードミックス、小麦粉を入れて混ぜ合わせ、フライパンで焼く。
- 3 ２を両面しっかり焼いたら、最後に残った黄身を底に入れて軽く火を通して、ソース・マヨネーズをたっぷりかけてめしあがれ♪
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- カテゴリ
- キャベツ
- 料理名
- 豆腐お好み焼き
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