野菜でヘルシー★夏バテ知らずのお好み焼き レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
にらを１cmくらいにきざみ、人参はピーラーでそぐ。
長芋はすりおろす。 - 2 お好み焼き粉、卵、だし汁、野菜、シーフードミックスを入れ、混ぜる。
- 3 最後にすりおろした長芋を入れ、ふんわりと混ぜ、フライパンで両面を焼く。
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- カテゴリ
- 小麦粉
- 料理名
- お好み焼き
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