ネバネバ♪ヘルシーサラダ レシピ・作り方

ネバネバ♪ヘルシーサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
ゆきゆき7954
ゆきゆき7954
とってもヘルシーなサラダです!!

材料(3人分)

作り方

  1. 1 海藻サラダは、袋に記載された時間で戻し、その後水気を切ります。オクラとなめこはそれぞれさっと茹で、オクラは輪切りにします。
  2. 2 長芋は皮を剥いて、細切りにします。カニかまは、食べやすい大きさに切ります。
  3. 3 1・2と青じそドレッシングをボウルに入れて、よく混ぜたら完成です!!

きっかけ

お通じがよくなるサラダを食べたかったので作りました。

  • レシピID:1690006805
  • 公開日:2016/08/13
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
海藻サラダ
ゆきゆき7954
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る