チアシード入り和風ドレッシング レシピ・作り方
材料（２、３人分）
- チアシード 大さじ１
- 水 大さじ２
- 醤油 大さじ１
- 酢 大さじ１
- 塩コショウ ひとつまみ
- おろししょうが、にんにく 各小さじ1/3
作り方
- 1 チアシードと水を軽く混ぜ1時間ふやかしておく
- 2 材料をすべて混ぜ合わせる
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