いか、にら、もやしのスタミナ炒め レシピ・作り方
材料（２、３人分）
作り方
- 1 いかを1センチ幅に切る、ニラを4センチに切る
- 2 フライパンに油を強火で熱し、いか、にんにく、しょうがを加えて炒める
- 3 色が変わってきたらもやし、ニラを加えて2分ほど炒め調味料を加えて手早く炒める
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- いか全般
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
