お弁当にお勧め☆かわいいプチゴーヤバーグ♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ゴーヤ（３枚分に薄くカット） 3cm位～
- ☆ハンバーグの種 小匙２～
- ケチャップ 少々
- 油 少量
作り方
- 1 薄く輪切りにしたゴーヤに☆を押し付けるように乗せ フライパンで蒸し焼きにします～♪
- 2 出来上がりにケチャップをトッピングして完成～(*^_^*)
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- ゴーヤ合い挽き肉ミートボール・肉団子
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お弁当で困った時にお勧めです(*^_^*)