オーブン・ホイル不要、ホイル蒸し魚 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
玉ねぎはスライス、人参は細い千切り、えのきはいしづきを落とし半分に切る。しめじはいしづきを落とし子房にわける。
合わせて電子レンジ８００ｗ1分30秒かける。 - 2 フライパンにバターを入れ、鮭を焼く。１をのせ、酒を入れ弱火で5分くらい蒸す。(鮭の厚さにより調節してください)
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- ホイル蒸し魚
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