お腹に効く❤ヨーグルトデザート♪(梨&バナナ他) レシピ・作り方

お腹に効く❤ヨーグルトデザート♪(梨&バナナ他)
  • 5分以内
  • 100円以下
ジョン・リーバス
ジョン・リーバス
梨の皮をウサギ林檎みたいにカットしています❤・・❤梨だけでも、お腹に効きますが、皮付きだと倍増です♪

材料(1人分)

  • 無糖ヨーグルト 大匙5
  • 小、4分の1個
  • バナナ 半本
  • サルタナレーズン ひとつまみ
  • カボチャの種(ナッツ) ひとつまみ

作り方

  1. 1 器にヨーグルトを入れる。梨をクシ型半分大で4つにし、うさぎ林檎のように皮をカットする。
    ★カットする時は、ウサギが立っているようにまな板に置いて切り込みを入れると早いです。
  2. 2 中央に梨を立てて並べる。輪切りを4つにしたバナナを周囲に置く。レーズンとカボチャの種を振りかけて出来上がり。
  3. 3 ★バナナを乗せる時、間隔が広い場所を作って、ヨーグルトの白が見えるようにするとカッコイイです。

きっかけ

お腹に効いて、見栄えがするヨーグルトデザートを作りました。

おいしくなるコツ

色合いが綺麗なので、レーズンでなくサルタナレーズンを使っています。カボチャの種の比率を増やすと見栄えがいいです。

  • レシピID:1650007975
  • 公開日:2015/09/19
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カテゴリ
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料理名
お腹に効く❤ヨーグルトデザート♪(梨&バナナ他)
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つくったよレポート(1件)

  • アルプスの乙女
    アルプスの乙女
    2015/09/28 13:16
    お腹に効く❤ヨーグルトデザート♪(梨&バナナ他)
    ジョン・リーバス さん
    こんにちは~♪
    かぼちゃの種スルーして作りました(謝)
    美味かったです♪
    ご馳走さまでした(*^_^*)
    体が喜んでます♡

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