ツナのオイルも利用❤きのこ２種のツナチャーハン♪ レシピ・作り方
- 5分以内
- 100円以下
ジョン・リーバス
ブロッコリースプラウトやマッシュルームで少しオシャレです♪きのこ類は一度に２種以上使うと美味しさアップですが、洗うと風味が落ちます❤・・❤
材料（１人分）
作り方
- 1 キノコを薄くスライス（マッシュルームの軸は捨て、どちらも洗わず汚れは拭っています）。フライパン弱火でオイルを入れて炒める。しんなりして来たら、コーンとツナとご飯を加えて混ぜる。
- 2 混ざったら炒め終わりなので火を止めて、コショウと醤油で味付け。お皿に移し、スプラウトをトッピングして出来上がり。
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ジョン・リーバス
常連さん、新しい仲間の皆さん、立ち寄って下さった方、有難う！
レンジを使っていませんが、使用可です～
まな板なしや3分でも検索可❤・・❤裏技多数♪
インスタで、各国からもイイね！を頂いています（喜）
アレルギー以来、材料に制限はありますが、同じ方には逆ラッキーですし、既に沢山の投稿もありますので、問題なし！食品ロスを減らす等も視野に入れ、アイディアレシピをアップ中～宜しくお願いします♪
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結后2017/05/04 18:01
えのき茸、舞茸ときゅうりでオシャレじゃなくて家庭的?!きのこは２種類だしツナオイルも使って美味しく出来たよご馳走さま♪５月はハイスペース投稿w
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