切って焼くだけ簡単タンドリーチキン！ レシピ・作り方
材料（数人分）
- 鶏のもも肉 2～3枚
- レモン汁 少々
- 塩 少々
- （タレ）プレーンヨーグルト 200g
- （タレ）たまねぎ 1/2個
- （タレ）にんにく（すりおろす） 1かけ
- （タレ）しょうが（すりおろす） 大さじ1
- （タレ）ケチャップ 大さじ2
- （タレ）クミン 大さじ2
- （タレ）ターメリック 大さじ2
- （タレ）パプリカ粉 大さじ2
- （タレ）カレー粉 大さじ2
- （タレ）レッドペッパー 大さじ2
作り方
-
1
鶏肉を切って、塩、レモン汁をかけておく。
-
2
タレの調味料をすべてあわせておく。
-
3
鶏肉とタレをあわせて、冷蔵庫の中で半日ねかせる
-
4
フライパンに油を入れ、中火で焼いていきます。
-
5
肉に火が通れば完成。
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- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- タンドリーチキン
うめ店長
手軽に簡単に出来る料理やデザート、パンを紹介します。
★パンマイスター講師資格あり★
時短料理を得意としています。
個人blogもあり→https://ameblo.jp/atelier-mm/ 遊びに来てね。
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