ボリューム満点♪牛肉&ほうれん草の卵炒めサラダ レシピ・作り方

ボリューム満点♪牛肉&ほうれん草の卵炒めサラダ
M-and-M
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炒めるだけのお手軽レシピですo(^▽^)o

材料(2人分)

作り方

  1. 1 牛肉、ほうれん草は一口大に切る。
    たまねぎは薄切りにする。
    にんにくはすりおろす。
  2. 2 卵は溶いておく。
    サラダ菜、ミニトマトは洗っておく。
  3. 3 フライパンにオリーブオイルをしいて、にんにく、牛肉を炒める。
    火が通ったら、たまねぎ、ほうれん草の順に加えて炒める。
  4. 4 しんなりしたら、卵、調味料を加えて炒める。
    卵が固まったら、火を止める。
  5. 5 卵が固まったら、サラダ菜、ミニトマトと盛りつけて、できあがり(*^_^*)

きっかけ

簡単に作れます♬

  • レシピID:1640009971
  • 公開日:2013/12/12
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カテゴリ
ほうれん草
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