幼児食☆タラのソテー青海苔チーズ味 レシピ・作り方

幼児食☆タラのソテー青海苔チーズ味
  • 約10分
  • 100円以下
rrrrringo
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ただソテーするだけではつまらないので味付けを工夫してみました。

材料(1人分)

  • たらの切り身 1切れ
  • 小麦粉 大さじ1
  • 粉チーズ 小さじ1
  • 青海苔 小さじ1/2
  • バター 5グラム位

作り方

  1. 1 小麦粉に粉チーズと青海苔を混ぜておく。
  2. 2 1で作った衣をタラの切り身につける。
  3. 3 フライパンにバターをいれ溶けたらタラをいれて火が通るまで焼く

きっかけ

子供が魚を食べてくれるように味付けをかえてみました。

おいしくなるコツ

最初に小麦粉に粉チーズと青海苔を混ぜておくと、きれいにつきます。 こんがり焦げ目がつくくらいがおいしいと思います。

  • レシピID:1640006019
  • 公開日:2013/01/16
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カテゴリ
たら
関連キーワード
幼児食 ソテー タラ おかず
料理名
タラのソテー
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つくったよレポート(3件)

  • cottoncanyon
    cottoncanyon
    2021/11/10 19:18
    幼児食☆タラのソテー青海苔チーズ味
    倍量で作ってみました!
    子どもも美味しかったようでいつもより早く食べ終わってました(^o^)
  • ★pin-k★
    ★pin-k★
    2015/05/02 19:20
    幼児食☆タラのソテー青海苔チーズ味
    一歳半のこどもに♪いつも似たようなメニューになっていたので新レシピで作れて良かったです。こどももパクパク食べました♪
  • TOM106
    TOM106
    2014/01/10 19:44
    幼児食☆タラのソテー青海苔チーズ味
    裏返しがフラで衣がぁ…
    (ノ_<。)アチャー
    でも!青海苔チーズ味がちょっと薄らいだ程度?美味しかったです♪
    パパ弁にはまともなのを選んで㏌☆
    ⇒好評でした✿

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