納豆の明日葉和え レシピ・作り方
材料（１人分）
- 納豆 1パック
- 明日葉 ２～３本
- 味の素 少々
- 醤油 少々
作り方
- 1 明日葉を５～６センチにカットしお湯で2分ほど強火で茹で水にさらす
- 2 茹でてる間に納豆を混ぜタレを絡める
- 3 おわんに移し明日葉と納豆を混ぜ合わせ2･3回味の素を振り醤油をちょっとたらしたら出来あがり
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関連情報
- カテゴリ
- 納豆
- 料理名
- 納豆
みぅ!
料理好きなダイエットウーマンです。
食事には余り規制をかけてませんが
一工夫して食べているのとダイエット情報を素に
料理を作っているのでダイエットに興味がある方は
参考になると思いますよ
ダイエット料理・・・でもおいしいを追求して
日々試行錯誤してます
よろしかったら参考にしてみてくださいｗ
おいしく痩せちゃいますよぉ！ｗ
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風味と歯ごたえがすごく良くなって彩りも綺麗にできました