さば缶と大根おろしで❤ぶっかけ蕎麦 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
蕎麦を茹でる。
大根をおろし、軽く水を切って100ｇ位準備。 - 2 蕎麦を器に盛り、汁を切り軽くほぐしたさば水煮缶を乗せて、その上に大根おろし、ねぎの小口切りと生姜を乗せる。
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3
麺つゆとさば缶の汁を混ぜ、かけたら出来上がり♪
写真に収めたら、まぜまぜして頂いて下さい♡
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おっぱっぴー★
こんにちは！主人一人と愛犬2頭（ホワイトシュナウザー、トイプードル）の4人家族で毎日にぎやかに暮らしております❤
夫婦共々、歴史と赤ワインと食べる事が大好き♪
りんご、にんにく、長芋、ごぼう、いか、銀さば、大間マグロ・・・・・美味しい食材の宝庫、青森県民で～す♪
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つくったよレポート（19件）
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ちーま2022/02/08 21:31
大根おろしがさっぱりとさせてたくさん食べれます！鯖缶を使うので時間もかからず、バタバタしがちなお昼に助かりました٩(ˊᗜˋ*)و -
とんこととん2022/02/01 18:39
美味しかったです。ありがとうございました。 -
こころん292022/01/06 07:42
サバ缶崩す前ですが…とっても美味しかったです♪家族も美味しい！と言って食べてくれました( ¨̮ ) -
こう☆2021/06/27 12:53とても美味しかったです♪
鯖缶初心者にはこういうお手軽レシピが助かります！
家は塩分を制限していますが、つゆを大根の汁で伸ばして生姜多めにしたらgoodでした！
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