ブロッコリーのチーズ焼き ココナッツオイルで♪ レシピ・作り方
材料（4人分）
- ブロッコリー 1個
- シュレッドチーズ お玉2杯分位
- ココナッツオイル 小さじ2～3位
- 塩コショウ 少々
作り方
- 1 ブロッコリーは洗って小房に切り分け、耐熱容器に入れてラップをし果菜機能を使って好みの固さになるまでチンしたらザルに上げて冷ましておく。
-
2
ココット皿にココナッツオイルを薄く塗り、塩コショウしたブロッコリーを入れたらシュレッドチーズ・薄く削り取ったっココナッツオイルをのせる。
- 3 トースター（1000W・2～3分）でチーズに焼き目が付く位まで焼いたら出来上がり。
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v(。・・。)るん♪0394
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返レポも出来るだけしたいと思いますが、出来なかったら(｡･人･`｡))ｺﾞﾒﾝﾈ
フォロワーさんがいつの間にか1万人を超えました～。
「自分用覚書レシピみたいな感じなのに、何で？？」と、ビックリしています ∑(๑º口º๑)!!
皆様、ありがとうございます(❀ᴗ͈ˬᴗ͈)⁾⁾ᵖᵉᵏᵒ
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