秋刀魚のバジルペースト焼き レシピ・作り方
材料（2～３人分）
作り方
-
1
秋刀魚は、3枚におろして、塩こしょうをしておく。
じゃがいもは、皮ごとレンジ６００W、3分。
皮をむいて、4等分にしておく。 - 2 １に、バジルペーストをぬり、パン粉をつける。
-
3
フライパンにオリーブ油を入れて、じゃがいもを、バジルペーストを１/2で、炒める。
取り出して、次に秋刀魚を皮の方から、弱火で焼く。
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- カテゴリ
- さんま
- 料理名
- 秋刀魚のバジルペースト焼き
ラブ子のママ
九州より、東関東に２００９年に引越しました。
子育てひと段落、おっととワンコの生活。
食べることの好きなおっとのリクエストに応えるメニューを考えてはいますが・・・
ブログ”オリーブさんちのごはん”http://popeyeandolive.blog135.fc2.com/
こちらも、よろしくお願いします。
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