え?肉じゃないの?じゃあ何よ?と思う野菜だけの餃子 レシピ・作り方

え?肉じゃないの?じゃあ何よ?と思う野菜だけの餃子
  • 約30分
  • 500円前後
アイール
アイール
マレーシアにはどこにでもある野菜の餃子。どうやって作るのかな?と、考えてできた作品。この肉っぽいつなぎは?さて、何でしょう。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 野菜はすべてみじん切りにして、塩揉みし、洗ってしっかり絞っておく。
  2. 2 1をボールに入れ、オートミール、☆を混ぜる。オートミールに☆の水分を吸わせる感じ。かなり肉っぽくなる。
  3. 3 普通の餃子と同じように包み、同じように焼く。

きっかけ

マレーシアでは、野菜の餃子がどこにでもあるので、家でも作ってみました。

おいしくなるコツ

正解は~~、オートミール~~!!この分量は、ちょうど野菜がまとまる量。増やせば増やすほど、むちむちっとした餃子になりますので、お好みでどうぞ。もちろん、餃子のたれもお好きなモノを。

  • レシピID:1590002905
  • 公開日:2012/03/14
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カテゴリ
低カロリーおかずその他の餃子
関連キーワード
ベジタリアン マクロビオティック デトックス ダイエット
料理名
野菜餃子
アイール
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つくったよレポート(82件)

  • ゆきじゅん
    ゆきじゅん
    2024/04/14 18:58
    え?肉じゃないの?じゃあ何よ?と思う野菜だけの餃子
    お肉の代わりにオートミール!?予想を裏切る美味しさでした。ごちそう様でした♪
  • sa-mon
    sa-mon
    2023/10/31 18:52
    え?肉じゃないの?じゃあ何よ?と思う野菜だけの餃子
    美味しくできました
  • mi10*
    mi10*
    2023/05/23 13:36
    え?肉じゃないの?じゃあ何よ?と思う野菜だけの餃子
    美味しかったです♪
  • じゅりんこぴのちろるげんき
    じゅりんこぴのちろるげんき
    2023/05/22 21:15
    え?肉じゃないの?じゃあ何よ?と思う野菜だけの餃子
    ヘルシーで、とても美味しくて良かったです!
    ありがとうございました^^

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 2 件)
  • アイール
    アイール
    2013.08.27 23:36

    紹介していただき、とっても嬉しいです。
    ありがとうございます!

  • 楽天レシピ
    楽天レシピ
    2013.08.23 12:43

    こんにちは。楽天レシピスタッフです。
    いつも楽天レシピをご利用頂きありがとうございます。

    8月27日(火)のPickupレシピコーナーに、アイールさんと
    コチラのレシピをご紹介させて頂きますので、
    是非チェックして下さいね!

    今後も素敵なレシピのご投稿をお待ちしています♪

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