食物繊維たっぷり!!疲労回復♪セロリの酢漬け レシピ・作り方
材料（3～４人人分）
- セロリ 一株
- 乾燥昆布 10㎝分程
- 糸唐辛子 適量
- 食塩 適量
- お好みの酢 しっかり交ざるくらい（適量）
作り方
-
1
きれいに水洗いしたら根と細い茎を切り落とします。
一口大に、斜め切りにします。
- 2 セロリをボールに入れ、軽く水分が出るくらいまで塩を入れ揉み込みます。
-
3
汁は捨てず 、細切りにした昆布を入れ揉み込み、食べなれたお好みの酢（穀物酢、りんご酢、米酢など） を入れて、揉み込みます。最後に糸唐辛子を混ぜて1時間～半日程冷凍庫で冷やしましょう
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 食物繊維の多い食品の料理お疲れ気味の方
- 料理名
- セロリの酢漬け♪
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
大量のセロリを美味しく食べれます♪