完熟ゴーヤ(にがうり)とグレープフルーツのジュース レシピ・作り方

完熟ゴーヤ(にがうり)とグレープフルーツのジュース
アリエルmf666
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どちらも今が旬の野菜&果物なので、是非作ってみてください(^O^)/

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ちょっと黄色くなっちゃったゴーヤーがお薦めです(笑)
  2. 2 ゴーヤーは半分に切って中綿を取り、小さく刻む。グレープフルーツは半分をざく切りにする。
  3. 3 2と、レモン汁、水をジューサーに入れてガー!
  4. 4 グラスに移して、氷を入れてお飲みください(・∀・)ノ

きっかけ

家庭菜園のゴーヤーが熟れ過ぎちゃったので、ジュースにしたら甘かった!

おいしくなるコツ

黄色くなっちゃったゴーヤーで作ると、お砂糖やはちみつを入れないのに、とても甘いですよ~(≧▽≦)ノ

  • レシピID:1540007978
  • 公開日:2013/08/02
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カテゴリ
グレープフルーツゴーヤ野菜ジュース夏バテ対策グリーンスムージー
関連キーワード
ゴーヤー ゴーヤ にがうり ジュース
料理名
ゴーヤージュース
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