フキの炒め煮(ふきの煮物) レシピ・作り方

フキの炒め煮(ふきの煮物)
  • 約30分
  • 1,000円前後
ミュウ0208
ミュウ0208
添え物のイメージのフキだけど、しっかり味のついたおかずの1品になります。

材料(6人分)

作り方

  1. 1 フキはしっかり茹で、下処理をして5cmほどに、鶏肉は1口より少し小さめに、人参は短冊切りにしておく。
  2. 2 フライパンにサラダ油を熱し、人参と鶏肉を火が通りきるまで炒める。
  3. 3 炒めたらフキを混ぜ、しょうゆ・砂糖・酒・みりんを加え、3分ほど調味料を絡めるように炒めれば出来上がり。

きっかけ

この時期、畑に大量のフキが・・・。

おいしくなるコツ

フキは下準備の時にしっかり火を通しておかないと、炒めるだけでは火が通りにくいです。

  • レシピID:1540004760
  • 公開日:2012/05/23
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カテゴリ
ふきふきの煮物
料理名
炒め物
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