ブルーベリーアイス レシピ・作り方
材料（１人分）
- ブルーベリー（冷凍） ６０ｇ
- 市販のヨーグルトアイス ５０ｇ
- ヨーグルト（無糖） ４０ｇ
作り方
- 1 ヨーグルトアイスとヨーグルトをボウルに入れて手早く混ぜる
- 2 １とブルーベリーをフードプロセッサーやミキサーに入れて、ブルーベリーの粒がなくなるまで細かくする
- 3 １を冷凍庫に入れて再び固まらせる
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関連情報
- カテゴリ
- アイスクリーム
- 料理名
- ブルーベリーアイス
akko12345733
きゅうり…栄養無い野菜。ビタミンＣを破壊するアスコルビナーゼまで含
ナス…も栄養価低い。食べるなら皮含む部分を（皮はポリフェノールとか有
ゴーヤ…ゴーヤは塩揉み・長時間の加熱は栄養素を失うので×。苦味をとるには強火かレンジで１分加熱。また鰹節と共に食べると旨味↑
材料をレシピの倍にしたら調味料もレシピの倍にすればいいわけじゃないとテレビにて。調味料倍にしたら味が濃すぎる。調味料1.5倍がいいそう
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shihooo2011/10/28 21:50
すっごく簡単で美味しかったです。家族にも好評でした(^▽^)また作りたいと思います。
