お豆たっぷり ツナとブロッコリーのサラダ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
ひよこ豆、黒豆、レッドキドニー等お好みの豆を用意します。
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2
ブロッコリーを小房に分け、シリコンスチーマー等で蒸します。
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3
たまねぎは粗みじん切りにします。
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4
手順3に☆を入れます。
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5
手順1、手順2、手順4、汁気を切ったツナを混ぜ合わせ、冷蔵庫で30分～一晩程度寝かせます。
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6
ドレッシングが全体的に馴染んだら完成です。
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ココアケア2018/02/10 10:42
ツナ＆ブロッコリー&豆の組み合わせ、
大好きです。
ドレッシングのお味も
GOOD.
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