我が家の節約棒々鶏 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ムネ肉は湯掻いて冷ましできるだけ繊維にそって切る。
-
2
キュウリ、人参は千切りにする。
人参、モヤシをさっと湯掻く。 - 3 少し深めの容器に調味料をすべて入れて混ぜる。
-
4
野菜、ムネ肉をお皿に並べてたれをかけたら
出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 鶏むね肉
- 料理名
- 棒々鶏
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
**こぶた**2016/09/14 19:28
きゅうりないしな～と思ってましたが冷蔵庫の野菜なんでも、に勇気付けられ作りました。
キャベツ、ニンジン、玉ねぎ、野菜をたくさん摂れました♪
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
野菜もいっぱい食べれてヘルシーです♪