とってもヘルシー(^^v豆腐とミンチの生姜炒め レシピ・作り方

とってもヘルシー(^^v豆腐とミンチの生姜炒め
  • 約15分
  • 300円前後
patapataokan
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簡単にできてローカリー、
生姜で身体もポカポカです(^^

材料(4~5人分)

  • 豆腐 2丁
  • ミンチ 250g
  • 生姜すりおろし 50g
  • 人参 60g
  • ゴマ油 大1
  • 醤油 大4
  • 大2
  • みりん 大1
  • 砂糖 大1
  • 味覇(ウエィパー) 大1/2

作り方

  1. 1 人参をみじん切りにしておく。
  2. 2 ゴマ油をひいて熱した
    フライパンに人参、生姜、
    ミンチを入れて炒める。
  3. 3 豆腐、調味料も入れて
    よく炒めたら出来上がり。

きっかけ

冷蔵庫の残り物で作ったヘルシー メニューです♪

おいしくなるコツ

豆腐は水切りしなくてもそのままでOKです。

  • レシピID:1510000552
  • 公開日:2011/02/18
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カテゴリ
その他の大豆・豆腐生姜(新生姜)
関連キーワード
しょうが2011 簡単 離乳食にも 節約
料理名
豆腐とミンチの生姜炒め
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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 2 件)
  • patapataokan
    patapataokan
    2011.02.18 19:11

    わ~!
    ご丁寧にコメントまで戴いてありがとうございます┏○ペコ
    こちらのもあっさりしてて美味しいですよ。
    是非またこちらの作れぽもお願いします(^^

  • ゆうぅち
    ゆうぅち
    2011.02.18 15:45

    初めまして~ゆうぅちです。
    「作ったよレポート」の承認頂きありがとうございました。
    どこにコメントいれればいいかわからなかったので~こちらにぃ~すみません。
    こちらの、お豆腐のレシピも美味しそうですね。
    また、こちらも作ってみたいです。
    よろしくお願いします~^^V

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