離乳食後期*ひじき入り豆腐ハンバーグ レシピ・作り方
材料(1人分)
- 豆腐 25g
- 溶き卵 大さじ1
- 生ひじき(戻した物でもOK) 大さじ1
- 片栗粉 小さじ1
- 粉末だし(無添加、無塩) 小さじ1/4
- 鶏挽き肉(胸orささみ) 10g
作り方
- 1 絹を使う場合はよく水切りしておく。(木綿の場合は軽くでOK)
- 2 材料を全て混ぜ、2等分にし小判型に成形する。
- 3 耐熱皿に乗せ、ラップをせずに500w1分10~30秒温めて完成。
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- カテゴリ
- 離乳食後期(9~11ヶ月)
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