干し野菜で更に栄養アップ♪牛乳濃厚カップスープ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 森永のおいしい低脂肪牛乳 マグ1杯分 お好みの量
- カップスープ コーンかポタージュで♪ 1袋
- 干し野菜 今回南瓜&白ネギ 各1つまみ程
- オリーブオイル 少々
- 塩コショウ ほんのすこーーし
作り方
-
1
マグに牛乳を注ぎます。レンジの飲み物モードでお好みの温かさにチンします。おうちのレンジの加減で調整を。吹きこぼれに注意☆
- 2 その間にオリーブオイルを熱したフライパンで、干し野菜を塩コショウで炒めます。すぐに焼き色がついちゃうので注意です☆
- 3 ①にカップスープの素を入れてよくかき混ぜます。更にレンジの飲み物モードでお好みの温かさにチンします。レンジの加減んで調整をお願いします。よーくかきまぜたら濃厚なとろみがつきます♪
-
4
③に②をトッピングしたら出来上がり（＾－＾）今回は森永のおいしい低脂肪牛乳を使用。ダイエッターにはコクが楽しめていいですよ♪
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- カテゴリ
- コーンスープ・ポタージュ
*megmako*
2011年2月～レシピUPしてます
テキトー料理レシパー *megmako* です❤
一応、家族と自分に愛を込めて
日々、美味しいテキトー料理を作ってます^^;❤
楽レピは、たま～にめっちゃサボりつつも^^;
またココに戻って来たくなる、私の居場所かな❤
分量は目分量なので、お好みに調整下さい！笑❤
こんなレシピにいつも温かいレポを頂戴し、＊心から感謝です＊
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