昆布茶で旨味☆玄米のしらす梅おにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 玄米ご飯にオリーブオイルと昆布茶を混ぜます
- 2 梅干しのタネを取り、叩いて、しらすとごまを混ぜる
- 3 サランラップに1のご飯を広げ、2のしらすを乗せて包みます
- 4 三角に握ったらゆかりをまぶして完成
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- 料理名
- 梅しらすの玄米おにぎり
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