ヨーグルトでヘルシーサウザンアイランドドレッシング レシピ・作り方

ヨーグルトでヘルシーサウザンアイランドドレッシング
  • 5分以内
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マヨネーズの代わりに ヨーグルトとレモン汁を使うことで
さっぱりとしたオーロラソースを作り
刻んだピクルスを加えたシンプルなソースです*

材料(2人分)

  • ヨーグルト(無糖) 50g
  • ケチャップ 50g
  • コルニッション(ピクルス) 30g
  • レモン汁 〜大匙1程度
  • ひとつまみ
  • 胡椒 ひとまわし

作り方

  1. 1 みじん切りしたコルニッションと
    ヨーグルト ケチャップを良く混ぜ合わせる
  2. 2 使う材料によって 酸味や塩分が異なるので
    味見をしてから
    レモン汁 塩 胡椒を加えて
    完成です₍₍ ◝(⚪︎˙꒳˙⚪︎)◜ ₎₎

きっかけ

卵や鶏肉を入れたサラダと相性の良いドレッシングです*

おいしくなるコツ

シンプルなので 玉ねぎのみじん切りを入れたり いろいろと応用の効くドレッシングです* 放置しておくと ヨーグルトのホエイが分離するので よく混ぜてお召し上がりください

  • レシピID:1480008791
  • 公開日:2016/08/30
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関連情報

カテゴリ
その他のドレッシングピクルス簡単鶏肉料理ヨーグルトマヨネーズ系ドレッシング
関連キーワード
ケチャップ コブサラダ ドレッシング 時短
料理名
サウザンアイランドドレッシング
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