電子レンジdeもやしのナムル☆お弁当OK☆ レシピ・作り方

電子レンジdeもやしのナムル☆お弁当OK☆
  • 5分以内
  • 100円以下
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簡単もう一品!!
5分でできる、もやしのナムル☆
ニンニクを入れなければ、お弁当にもOKです。

材料(2人分)

  • もやし 1袋(200g)
  • ○塩 小さじ2/3
  • ○鶏がらスープの素 小さじ2/3
  • ○ごま油 大さじ1と1/2
  • ○白ごま 大さじ1

作り方

  1. 1 もやしを洗い、耐熱のボウルにいれ、ラップをかけます。
  2. 2 電子レンジ600Wで約3分チンし、水気を切ります。
  3. 3 ○を加え、よく混ぜます。

    (今回はすりごまを入れました☆)
  4. 4 でき上がり♫♬

きっかけ

うちはプロパンガスなので、ガスを使わず安いもやし料理を作りたくて☆

おいしくなるコツ

手順2でよく水を切ってください。 水っぽくなってしまいます。 時間があれば、手順3の後に1時間ぐらい冷蔵庫に入れてください。 味がよく馴染みます。 すりおろしニンニクはお好みで入れてください。

  • レシピID:1480005903
  • 公開日:2014/05/30
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カテゴリ
100円以下の節約料理お弁当のおかず全般簡単おつまみもやし5分以内の簡単料理
関連キーワード
経済的 ヘルシー ダイエット 韓国料理
料理名
ナムル
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つくったよレポート(12件)

  • cottoncanyon
    cottoncanyon
    2020/11/26 19:36
    電子レンジdeもやしのナムル☆お弁当OK☆
    忙しい平日にササッと作れて助かりました♪ありがとうございます★
  • みさここ
    みさここ
    2020/08/14 23:10
    電子レンジdeもやしのナムル☆お弁当OK☆
    簡単にできました!塩昆布も入れました!
    美味しかったです!!
  • ズボラでもおいしいごはんが食べたい
    ズボラでもおいしいごはんが食べたい
    2019/06/18 23:22
    電子レンジdeもやしのナムル☆お弁当OK☆
    簡単にできました!おいしかったです!
  • ジプシーくん
    ジプシーくん
    2017/02/03 06:51
    電子レンジdeもやしのナムル☆お弁当OK☆
    お弁当のおかずが足りない時に作ってみました。彩りを考え、人参を加えてみました。簡単でした!

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