暑い日の思いやり♪素麺弁当 レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
台所職人
お弁当に素麺を使っても、稲荷の皮のおかげでツユが要らないので、食欲の無い日のお弁当にピッタリ♪ 他のオカズは、お好みでどうぞ☆今回はスライストマト・ニラ卵です
材料（1人分）
作り方
-
1
素麺は半分に折り、表記の時間通りに茹でて、冷水にさらしながら良く揉み、水気を切っておく。
同時進行で★を合わせ（ニラは刻む）厚焼き玉子を作り冷ましておく。
-
2
おいなりさんの皮の水気をしぼり、袋状に一旦開けておく。
素麺に、オリーブオイル・ゆかりを加えよく合えておく。
-
3
おいなりさんの皮に、素麺を詰め、皮の端を内側にたたみ込み
お手持ちのお弁当箱にならべる。
-
4
卵焼きを切り盛り付ける。
☆のトマトをスライスし、チーズも小さくちぎり重ねて盛り付けて出来上がり。
オカズはお好みで♪
あなたにイチオシの商品
関連情報
- 料理名
- 稲荷そうめん
台所職人
３～４歳の頃から包丁を持ち、料理がストレス解消な日々です。現在はパニック障害やストレスから来る病と戦いつつ、漢方（スパイス）を手作りしたり、保存食を作ったりしています。
母子家庭なので、トースターを活用したズボラ料理が多いと思います ＾＾；
いつも、レシピを印刷して下さっている方、有難うございます♪とても嬉しく思い、心の励みになっています（＾＾）
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
しづかっち2015/08/06 13:33
素麺ではなく冷や麦で作ってみました
茹ですぎたみたいで麺が弛かったのですが美味しく頂きました
ご馳走様でした
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
