ダイエット中の豪華納豆パスタ レシピ・作り方

ダイエット中の豪華納豆パスタ
  • 約10分
  • 300円前後
遥なる遥
遥なる遥
納豆が大好きなので、2パック入れました。スパゲッティは一人前の半分ですが、ブロッコリーがたくさんなので、とても豪華です。

材料(1人分)

作り方

  1. 1 スパゲッティは、袋記載の時間で、たっぷりのお水、塩と茹でます。 
     
    麺が茹であがる3分前にブロッコリーを投入します。
  2. 2 スパゲッティを茹でている間に、納豆を備え付けのたれと混ぜておきます。
  3. 3 スパゲッティが茹であがったら、ブロッコリーと一緒に水切りし、お皿に盛ります。

    そこへ2の納豆を入れて、混ぜます。味が薄いと思ったらめんつゆで味を調えてください。

きっかけ

ダイエット中でも、しっかり栄養をとって、なおかつ豪華なパスタが食べたくて作りました。

  • レシピID:1470002340
  • 公開日:2012/03/06
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カテゴリ
和風パスタ
料理名
納豆スパゲッティ
遥なる遥
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