簡単旨い☆イカの生姜醤油ソテーレシピ・作り方

Name: 簡単旨い☆イカの生姜醤油ソテー
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: イカ 2杯; ニンニク 1片; サラダ油 大さじ2; ☆醤油 大さじ1半～2; ☆ミリン 大さじ2; ☆おろし生姜 小さじ1半～2

約10分
300円前後

ブルーボリジ

美味しい組み合わせ、ご飯がススミます。美味しい汁も　ご飯にかけて～なんと旨いんでしょう。

みんながつくった数 26 件

材料（3人分）

イカ 2杯
ニンニク 1片
サラダ油大さじ2
☆醤油大さじ1半～2
☆ミリン大さじ2
☆おろし生姜小さじ1半～2

作り方

1 イカはワタを取り除き食べ易い大きさにカット、ニンニクはスライスにします。
2 ニンニクとサラダ油を入れたフライパンを火にかけ、ニンニクの香りが上がったらイカを加え炒めます。イカに火が通ったら☆を加え仕上げます。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

簡単おかずとして。

おいしくなるコツ

調味料は好みで調整して下さい。

レシピID：1460009963
公開日：2015/08/25

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カテゴリ: フライパン一つでできる簡単夕食生姜（新生姜）ガーリック・にんにくいか全般

関連キーワード: イカニンニク生姜簡単料理

料理名: 炒め物

ブルーボリジ家族、会員限定、母娘による☆ボリジ亭と妄想居酒屋、気まぐれにOPEN♪ 菜園とハーブ畑、プランター菜園(100個)より野菜入荷♪ ハーブ、食育、食をテーマに講師、教室、イベント、レシピ開発 ◎4:3:3ダイエットレシピ中華賞受賞◎楽天レシピ本・絶品おかず100選掲載 ◎楽天レシピ本・うちの餃子55掲載◎食べるダイエット本　8レシピ掲載審査員特別賞 2015年、2016年楽天レシピ公式アンバサダー

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19 件

つくったよレポート（19件）

oppeke22
2019/09/10 19:43

お陰でお酒が進みました～とっても美味しくいただきました。
★とっこ
2017/01/07 18:32

こりゃご飯がすすみますね^_^とっても美味しかったです★ごちそうさまでした
★とっこ
2016/06/19 21:48

あまりにもおいしかったので家族で争奪戦になり私の取り分がこれだけになってしまいました(*^^*)ごちそうさまでした
かえこうちゃん
2016/06/19 19:33

簡単に出来ました。ご飯が進んで家族にも好評でした。

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する（ 2 件）

ブルーボリジ 2016.05.21　00:12

楽天レシピ様
いつも　お世話になっております。
素敵レシピが並ぶ中に選んで頂き嬉しいです。
皆様の素敵レシピも　つくレポさせて頂きます。
ありがとうございます♪
楽天レシピ 2016.05.20　17:14

こんにちは。楽天レシピスタッフです。
いつも楽天レシピをご利用いただきありがとうございます。

2016年5月20日（金）より、『旬のごはん』特集にて、
コチラのレシピを「つくったよレポート投稿キャンペーン」対象レシピとして
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