ベジ✿かぼちゃオートミール レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
かぼちゃは粗くつぶす
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2
オートミール・レーズンを加えて800wのレンジで1分半チンする
-
3
スパイスを振って完成
好みで甘味を加えてもいいです
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- カテゴリ
- 低カロリー主食
- 料理名
- オートミール
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スパイスがいいアクセントです