九州の家の！夏・夏・夏野菜バンバンジー レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 にんじんは細切りにして茹でます。
-
2
とりにくを蒸します(中火で１５分程度)
一口大に切っていきます。 - 3 きゅうり(細切り)、オクラ(わぎり)、とまと(くし切り)をきります
- 4 しょうがとニンニクを刻んで、ソースの材料を全て混ぜソースを作る。
- 5 お皿に、野菜やとりにくを盛り。ソースをかけて出来上がり。
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関連情報
- カテゴリ
- その他の鶏肉
- 料理名
- バンバンジー
miyu10044026
簡単で一味違う少し変わったものを自分なりにアップしていきます（＾ｖ＾）それから頂いたレポートはレポート返しするつもりです。しばしお待ちくださいm(_ _)m
どうぞよろしくお願いいたします★ 実は亜弓派です。と書いてありますが、今は仕事があるのでレポート返しする暇がありません。
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