お惣菜パン★HMで簡単ヘルシーケークサレ★焼くだけ レシピ・作り方

お惣菜パン★HMで簡単ヘルシーケークサレ★焼くだけ
  • 約1時間
  • 300円前後
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うまいー★野菜いっぱいでヘルシーなのにボリューミー★あっさり食べきれてしまいます★

材料(2から4人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎは薄切り・ベーコンは厚切りでもお好みで切る★ほうれん草は茹でておく。その他の野菜は角切り。
  2. 2 hmに卵。牛乳を入れて混ぜ混ぜ★
  3. 3 野菜・ベーコン類をフライパンで炒め火を軽く通しておく★
  4. 4 野菜類と生地を混ぜてパウンドケーキ型にクッキングペーパーを引いて流し込む。
  5. 5 上にほうれん草やトマト・チーズなどを乗せる。
  6. 6 200度に予熱しておいたオーブンで30分から40分焼く★
  7. 7 竹串で焼き上がってるか確認して足りなかったら時間追加★粗熱取れたら切り分けてできあがりー♪
  8. 8 ケッチャプ乗せて焼くとこんな感じです。

きっかけ

HM消費★簡単にヘルシーパンが食べたくて♪市販のはどうしても塩分やカロリーが高いので・・。

おいしくなるコツ

ブラックペッパーを混ぜたりお好みでマヨ・ケチャップをかけて焼いても美味しいです★冷蔵庫の野菜整理にも最適♪美味しくて大好評★パスタランチ・夕飯時にも★

  • レシピID:1440005809
  • 公開日:2013/08/17
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カテゴリ
塩ケーキ(ケークサレ)その他の惣菜パン
料理名
ヘルシーで簡単★焼くだけ惣菜パン★
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つくったよレポート(1件)

  • ひぃたん0521
    ひぃたん0521
    2014/07/24 12:22
    お惣菜パン★HMで簡単ヘルシーケークサレ★焼くだけ
    冷蔵庫にある野菜たちを入れて作りました♪
    ずっと作ってみたかったケークサレがこんなに簡単に美味しく作れて嬉しいです♡
    また作ります(ノ´∀`*)

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