ヘルシー節約もやしたっぷりお好み焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 もやしは洗っておきます。キャベツは千切りにします。
- 2 ボウルに卵を割りほぐします。そこへ薄力粉、水を加えて、混ぜます。さらにもやし、きゃべつ、塩、鶏がらだしを加えてかき混ぜます。
- 3 テフロン加工のフライパンを熱し、タネを流しいれ、お玉で表面を平らにならし、蓋をせずに中火で加熱します。
- 4 表面がかわいてきたら、ひっくり返して同じように焼きます。お皿に入れて、お好みで、ソース、マヨネーズ、鰹節、青海苔をかけて出来上がりです。
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- カテゴリ
- その他のお好み焼
- 料理名
- お好み焼き
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つくったよレポート（2件）
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みえ仔2017/12/30 20:53
ごちそうさまでした。久しぶりのお好み焼きでした -
mokurenren2014/08/27 22:26
もやしは経済的で助かります♪美味しく出来ました。
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