さつま揚げとブロッコリーのソテー&クロワッサン♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- クロワッサン(テーブルマーク) 2個
- さつま揚げ 1枚
- ブロッコリー(ゆでたもの) 3ふさ
- 玉ねぎくし切り 3センチ
- しめじ 20グラム
- 酒 小さじ1
- しょう油 小さじ半分
- コショウ 少々
作り方
- 1 クロワッサンはオーブントースターで2分焼く。
- 2 さつま揚げは熱湯をかけて油抜きして4等分し、玉ねぎは薄切りに、しめじは石づきを取ってばらす。
- 3 フライパンにサラダオイルを熱して2をさっと炒め、ブロッコリーも加えて酒、しょう油、コショウを入れて混ぜる。
- 4 プレートに3と1を盛り付けていただきます。
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