栄養満点♡ハートのオープンオムレツ♡ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 玉ねぎは薄切り、小松菜は細切りし、カニカマは裂いておく。
- 2 卵を溶いて、塩コショウ、ヨーグルトと1を混ぜる。
- 3 フライパンにサラダオイルを熱して2を流し入れて焼き、ハート形を作ってチーズとゆで人参をのせてふたをして焼く。
- 4 焼きあがった3を形が崩れないように、お皿に滑らせるように盛り付けたら完成です♡
きっかけ
フライパンだけで簡単に作りたくてやってみました。チーズがとろけないうちに焦げそうになったら、お皿に盛ってから電子レンジに数十秒かけてもいいです。
おいしくなるコツ
お好みでケチャップなどをかけてもおいしいです。
- レシピID:1400005433
- 公開日:2013/02/15
関連情報
- カテゴリ
- オムレツ
- 料理名
- ♡ハートのオープンオムレツ♡
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