栄養満点♡ハートのオープンオムレツ♡ レシピ・作り方

栄養満点♡ハートのオープンオムレツ♡
  • 約10分
  • 100円以下
kojarin7
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オープンオムレツをハート型に焼きました。ゆで人参もかわいいでしょ♡

材料(1人分)

作り方

  1. 1 玉ねぎは薄切り、小松菜は細切りし、カニカマは裂いておく。
  2. 2 卵を溶いて、塩コショウ、ヨーグルトと1を混ぜる。
  3. 3 フライパンにサラダオイルを熱して2を流し入れて焼き、ハート形を作ってチーズとゆで人参をのせてふたをして焼く。
  4. 4 焼きあがった3を形が崩れないように、お皿に滑らせるように盛り付けたら完成です♡

きっかけ

フライパンだけで簡単に作りたくてやってみました。チーズがとろけないうちに焦げそうになったら、お皿に盛ってから電子レンジに数十秒かけてもいいです。

おいしくなるコツ

お好みでケチャップなどをかけてもおいしいです。

  • レシピID:1400005433
  • 公開日:2013/02/15
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カテゴリ
オムレツ
料理名
♡ハートのオープンオムレツ♡
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