野菜たっぷり☆簡単キッシュ レシピ・作り方

野菜たっぷり☆簡単キッシュ
  • 約30分
  • 500円前後
KOJIKAmama
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野菜がたっぷり入ったキッシュ☆キッシュにすると、子どもが野菜をたくさん食べてくれますょ♪

材料(3~4人分)

  • 2個
  • 牛乳 100ml
  • ピザ用チーズ 適量
  • コンソメスープの素(顆粒) 大さじ1
  • 塩・コショウ 少々
  • ☆お好きな具材(以下参照)☆
  •  パプリカ(赤、黄) 各1個
  •  小松菜 150g
  •  しめじ 1株
  •  ベーコン 3枚

作り方

  1. 1 具材を食べやすい大きさに切り、フライパンで炒める。コンソメの素と塩・コショウで味付けをする。
  2. 2 ボールで卵と牛乳をよく混ぜ、卵液を作る。
  3. 3 耐熱容器に①を入れ、そこへ②を流し入れる。ピザ用チーズを散らし、オーブントースターで20分ほど焼く。

きっかけ

お友達を招いてのランチ会に作りました^^

おいしくなるコツ

チーズが溶けて、卵液が固まっていたら出来上がりです^^ゆるそうな場合は時間を追加して加熱してください。(W数によっても違いますし。)オーブンで焼く場合は180度で20分が目安です。

  • レシピID:1400001956
  • 公開日:2011/09/29
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野菜 キッシュ 簡単 パーティー
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キッシュ
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つくったよレポート(1件)

  • さー88
    さー88
    2011/10/05 05:48
    野菜たっぷり☆簡単キッシュ
    シリコン容器に具剤を入れチンし、そこへ卵液を入れオーブンで焼きました。
    簡単に美味しいキッシュが出来て、感激!
    お野菜がいっぱい取れるのがいいですね♪ありがと~

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