毎日食べたい♪ココナッツオイル入りホットヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ヨーグルト(無糖) 100g
- ココナッツオイル 小さじ2
- 蜂蜜 小さじ2
作り方
- 1 器に 材料を全て入れます。
- 2 レンジで1分加熱します。
- 3 寒い時期は ココナッツオイルが固まっているので 良くまぜてから頂きます。
きっかけ
ココナッツオイルが体にいいと評判。またホットヨーグルトも体を温めてくれて 朝一番には嬉しいので一緒に摂ろうと思いました。
- レシピID:1390026322
- 公開日:2015/03/07
関連情報
- カテゴリ
- ココナッツオイル
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2 件
お腹にも優しいですよ。