レンジで簡単おつまみ!カリフラワーのチーズのせ レシピ・作り方

レンジで簡単おつまみ!カリフラワーのチーズのせ
  • 約10分
はなまる子♪
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カリフラワーにチーズをのせて、レンジで加熱するだけなのに、とっても味わい深いおつまみになりました。

材料(2人分)

  • カリフラワー 1/2個
  • ・よつ葉乳業
  • 北海道十勝3種のチーズ のびーる 適量
  • 粗挽き黒こしょう 少々

作り方

  1. 1 カリフラワーは、小房に分けて水洗いし、ザルに上げ水分を切っておきます。
  2. 2 耐熱皿に(1)を広げてのせ、ふんわりラップをかけてレンジ600wで3~4分加熱します。
  3. 3 (2)のラップを外し、チーズを均等にのせラップなしで、レンジで30秒加熱します。
  4. 4 (3)に、粗挽き黒こしょうをふりかけ出来上がりです。
  5. 5 シュレッドチーズは、よつ葉さん北海道・十勝産モッツァレラ、チェダー、ゴーダの3種のチーズを配合しています。

きっかけ

カリフラワーにシュレッドチーズをのせて、 レンジで加熱するだけの簡単おつまみです。

おいしくなるコツ

チーズが冷めてしまわないうちにいただきます。

  • レシピID:1390011399
  • 公開日:2012/04/14
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カテゴリ
カリフラワー簡単おつまみその他の乳製品夏バテ対策火を使わない料理
関連キーワード
国産チーズ カリフラワー レンジ チーズ カリフラワー レンジ
料理名
カリフラワーのチーズのせ
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つくったよレポート(12件)

  • 風船ガムのすけ
    風船ガムのすけ
    2020/12/02 21:33
    レンジで簡単おつまみ!カリフラワーのチーズのせ
    マヨネーズ以外の食べ方を探していました。
    チーズ、カリフラワーと合って美味しかったです。
  • cassis3373
    cassis3373
    2018/06/20 06:59
    レンジで簡単おつまみ!カリフラワーのチーズのせ
    すごく簡単なのに美味しい!忙しい朝の一品になり、助かりました♪
  • 菊丸33097408
    菊丸33097408
    2017/02/21 15:05
    レンジで簡単おつまみ!カリフラワーのチーズのせ
    チーズがとろっと溶けたカリフラワーがおいしかったです。
  • まりもん☆
    まりもん☆
    2016/03/10 21:58
    レンジで簡単おつまみ!カリフラワーのチーズのせ
    簡単なのに美味しかったです
    リピしますね

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